Willkommen,
Gast.
|
Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren
Autor: James Kingsland
Verlag: Beltz
Format: Buch mit normaler Grösse / Gebundene Ausgabe
Genre: Fachbuch - Fachbuch
Originaltitel: Siddharta's Brain. Unlocking the Ancient Science of Enlightment
Sprache: Deutsch
Übersetzung: Wolfgang Seidel
Umfang: 331 Seiten / 14,3 x 2,7 x 22,1 cm
Erscheinungsdatum: 10.07.2017
ISBN: 9783407864444
Neuware
Zustand: Neu in Folie / OVP
kein Preis verfügbar
Für den Artikel gilt die MwSt. von 7%. Bei einem Kauf fallen zusätzlich Versandkosten an.
|
Beschreibung:
Klappentext
Was passiert im Gehirn, wenn die Gedanken aufhören zu kreisen? Neurologen können heute nachweisen, in welchen Hirnregionen Entspannung stattfindet und wie Meditation und Gesundheit zusammenhängen. Medizinische Studien belegen: Wem es gelingt, vom Zerstreuungsmodus in den Achtsamkeitsmodus zu wechseln, lebt stress- und angstfreier und kann sich besser konzentrieren. Depressionen, Schlafstörungen und chronische Schmerzen können gelindert werden. Der renommierte Wissenschaftsjournalist James Kingsland zeigt anschaulich, dass die medizinischen Befunde und Empfehlungen mit jahrtausendealten buddhistischen Lehren übereinstimmen. Neben neusten Erkenntnissen und wegweisenden Experimenten bietet dieses Buch auch Entspannungs- und Bewusstseinsübungen, die sofort umsetzbar sind.
Was passiert im Gehirn, wenn die Gedanken aufhören zu kreisen? Neurologen können heute nachweisen, in welchen Hirnregionen Entspannung stattfindet und wie Meditation und Gesundheit zusammenhängen. Medizinische Studien belegen: Wem es gelingt, vom Zerstreuungsmodus in den Achtsamkeitsmodus zu wechseln, lebt stress- und angstfreier und kann sich besser konzentrieren. Depressionen, Schlafstörungen und chronische Schmerzen können gelindert werden. Der renommierte Wissenschaftsjournalist James Kingsland zeigt anschaulich, dass die medizinischen Befunde und Empfehlungen mit jahrtausendealten buddhistischen Lehren übereinstimmen. Neben neusten Erkenntnissen und wegweisenden Experimenten bietet dieses Buch auch Entspannungs- und Bewusstseinsübungen, die sofort umsetzbar sind.
Internationale Versandkosten für diesen Artikel:
Land / country | Preis |
Austria, Belgium, Czech Republic, Denmark, France, Luxembourg, Monaco, Netherlands, Poland | 9,90 EUR |
Gibraltar, Hungary, Italy, San Marino, Slovakia, Slovenia, Spain, Sweden, United Kingdom | 11,90 EUR |
Bulgaria, Croatia, Cyprus, Estonia, Finland, Greece, Ireland, Liechtenstein, Lithuania, Malta, Portugal, Romania, Swiss | 12,90 EUR |
Israel, Norway, Russian Federation, Serbia, Turkey, Ukraine | 14,90 EUR |
Argentina, Armenia , Australia, Bolivia, Brazil, Canada, Chile, Ecuador, Hong Kong, India, Indonesia, Japan, Malaysia, Mexico, New Zealand, P.R. China, Pakistan, Peru, Philippines, Reunion, Singapore, South Africa, South Korea, Taiwan, Thailand, United Arab Emirates, United States, Uruguay | 18,90 EUR |